【✨眼精疲労と頭痛✨】

2021年10月18日

大津市の大津駅前、

草津市の草津駅、イオンモール草津にある

アクア整骨院・整体院グループです✨

VDT症候群というものをお聞きしたことはありますか❓❓

パソコンなどのディスプレイを長時間見ることにより、目や身体や心に影響のでていく症状です💦

VDT症候群になると具体的に

・目の疲労、かすみ痛み

・視力低下

・頭痛

・体のだるさ、背中の痛み

・イライラや抑うつ状態

・めまい、吐き気

仕事では、どうしても眼を酷使してしまう傾向があるので、家では眼のケアが必要となってきます💦

VDT症候群の方は、

・適度な休憩をとること

・体操をおこなうこと

・メガネの調整をおこなう

などが推奨されています。

アクア整骨院・整体院グループでは、VDT作業による眼精疲労、頭痛の患者さんも多く来院されておられます❗️

その眼精疲労や頭痛を起こらなくするために、どんなことが必要か一緒に感がえませんか⁉️

人によっては、眼の筋トレをして症状に変化が出る方もいらっしゃいます‼️

大津市、草津市にお住まいの方、

大津駅をよくご利用になる方、

イオンモール草津をよくご利用になる方は、

アクア整骨院・整体院グループに

ぜひ一度、お越しください😄