頸肩腕症候群

頸肩腕症候群とは？

首から肩・腕・背部などにかけての痛み・しびれを訴える不調の中で、「変形性頸椎・頸椎椎間板ヘルニア・胸郭出口症候群」などを除外した、検査などで病因が確定できないものを「頸肩腕症候群」と呼びます。

頸肩腕症候群の不調は、肩こり・頭痛・上肢の痛みやしびれ・冷感・めまいに加え、首・肩・腕の筋肉痛や、感覚障害・運動障害を伴うこともあります。

原因

頚肩腕症候群の原因は様々です。
当整骨院・整体院グループで施術頻度が高い以下の５つの原因になります。

首や肩には、様々な筋肉が重なり合ってており、重い頭を支えたり、腕を動かしたりしています。

肩のハリは、疲労やストレスなどによってこれらの筋肉が緊張し、血行障害におちいっている状態です。

長時間のパソコン、手や腕を酷使するお仕事の方に多く見られます。

こうした首・肩・背中の筋肉疲労により、筋肉の緊張状態が続き、筋肉の収縮や血管の圧迫から血行が悪くなることで、乳酸などの疲労物質が排出されずに蓄積されることが原因で、頚肩腕症候群になります。

施術について

頚肩腕シンドロームでは予防が最も重要です。

同じ動作をくり返す作業の時間を制限したり、休息時間を上手に取り入れましょう。

また、ラジオ体操のような簡単な全身運動や、ちょっとしたスポーツを習慣化することも効果があります。

猫背など悪い姿勢を続けると、頭を支える首や肩の筋肉に負担がかかるので、SHIGA整骨院⚡️アクア整体院グループでは背骨調整の専門施術器具を使って、関節のズレをなおして体のゆがみを整えていきます。

こうした根本施術に加え、SHIGA整骨院⚡️アクア整体院グループでは生活指導や体操指導を行うことで、再発予防に力を入れています。