痛くない背骨調整(姿勢矯正)
- 猫背が気になっている
- 片側でバッグを持つくせがある
- 仕事柄、同じ姿勢をとることが多い
- 座っている時、足を組んでしまう
- 片脚に体重をかけて立つ癖がある
背骨が歪むとどうなるの?
背骨がゆがむ主な要因は日常生活にあります。
日々の不良姿勢や、片側にカバンを掛けるといった日常のクセが、小さな負担の積み重ねによって、背骨がゆがんでいきます。
ご本人の自覚も無くゆがむ為、後々大きな不調を招く場合があり、放っておくと危険です。
背骨がゆがむと神経が圧迫され、血流の流れも悪くなります。
すると、頭痛・肩こりなどの不調を招くようにもなるので、体の主軸である背骨を正しい位置に戻す必要があります。
同じ姿勢で仕事をする方、靴底の減りが左右で違う男性、猫背のお子さまにもオススメしています。
カラダの真ん中にある背骨は、家で例えると大黒柱です。
家が倒れないために大黒柱は家を支える支持力が必要です。
人間の背骨は動かないといけないので、倒れないための支持力と、自由に動くための可動性の2つの要素が必要です。
背骨がもし真っ直ぐなら、支持力はありますが、可動性がなくなります。
だから、背骨は可動性を保つためS字状の形をしているのです。
背骨の支持力がなくなると・・・
自分のカラダを支えるために筋肉に負担がかかり、慢性的な肩こりや腰痛になります。
背骨の可動性がなくなると・・・
体幹の動きができなくなり、股関節や肩関節に負担がかかり、五十肩や股関節炎になることもあります。
背骨が歪んでいると・・・
姿勢が悪くなるので、普段から筋肉でカラダを支えようとしてしまうので、倦怠感、慢性的な疲労や背骨周辺にぶら下がっている内臓にまで悪影響を及ぼし、内臓機能の低下による様々な不調まであらわれます。
姿勢を良くすると良いのか?
当整骨院・整体院グループの考えですが、私はいつもお客様に”姿勢を良くして下さい”とは言いません。
何故なら、”姿勢を良くして下さい”と言ってしまうと、患者様はいろいろな筋肉に力を入れてしまい、余計にしんどいカラダになるからです。
自分でも”姿勢を良くしよう!”と思うと、すぐに疲れてしまい5分ともちません。
- 立った姿が、左右均等で綺麗
- 重力に対して骨の支持力が保たれている
- 前屈・後屈・側屈などの柔軟性がある
- 余計な筋肉に力が入っていない
- 同じ姿勢が続いても疲れにくい
この良い姿勢を目指して、無理せず痛くない背骨矯正を一緒に頑張っていきましょう!
痛くない背骨調整ってどんなもの?
まずお客様には、背骨を整えるための専用のベッドを寝てもらいます。(個室)
基本的には、ベッドに寝てもらったまま施術を行います。
背中を撫でるような形で、優しく背骨を調整していきます。
人によっては、くすぐったいなどの感覚はありますが、大抵の方は気持ちが良いと仰られます。
どんな人が背骨調整を受けているの?
- 椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症などの背骨に関係する不調をお持ちの方
- 姿勢が悪く疲れやすい体質の方
- 頭痛・肩こり・腰痛などの慢性的な痛みでお悩みの方
- 内臓機能が弱く、胃腸薬が手放せない方
大津市、草津市、近江八幡市に店舗展開をするアクア整骨院・整体院グループの背骨調整は、関西では珍しい施術で、滋賀県では、取扱いの少ない技術です。
何処に行ってもよくならない、首・肩・腰・膝の痛みは痺れでお悩みの方。
マッサージだけでは、その場の痛みはとれても、2、3日するとまたすぐに戻ります。
痛くない背骨調整で、あなたの不調の根本原因からきちんと整えて、不調のない快適な生活をおくりましょう!